沮丧，却不跌倒

耶利米书31:25

疲乏的人，我使他饱饫；愁烦的人，我使他知足。

遇到困难或挫折，心生沮丧之余，接着而来的就是强烈的疲乏感和伤心。先知说：「疲乏的人，我使他饱饫；愁烦的人，我使他知足。」

以色列人的疲乏，或者是因为飢饿，但也可能是心灵的枯干。先知说：要倚靠神，以神为满足，就好像一个人吃饱了佳肴，非常满足。但使人沮丧的事很多，如事业无成、学业不理想、作事常常感到有心无力等。这样，沮丧好像冬天灰蒙蒙的天色；覆盖着大地的白雪转眼就被路人踏成一片泥泞。走在这些路上很容易就会跌倒。

年纪渐长，身体的柔韧度也大不如前，很容易扭伤。正如缺乏操练的人，未经热身就运动的情况一样，一下子就推倒了，柔软不单是有弹性，更可以是能进能退、能收能放的一种状态。不由自主、进退两难、年纪渐长的人筋骨会变硬或退化，柔软的操练对他们非常有帮助。同样，心灵也需要柔软的操练，这操练是经常寻求和返回使我们饱饫的神那里。有人曾说：神已经为我们写好了一生的剧本，只要信，就能快乐地走下去。你若这样相信，你虽沮丧，但必不跌倒。

操练：每天定下一段时间，安静，返回上帝里面，享受与祂同在的饱足。

祷告：神啊，生活有时令人沮丧，但我不会忘记，你常与我同在。我愿意操练心灵的柔软，求你帮助我。