让我们一起安静下来，按照以上的经文来做默想操练：

安静

祷告

将注意力集中在主耶稣身上，求他赐恩给你。

感受他的同在

 阅读哥林多前书3:6-9节

我栽种了，亚波罗浇灌了。惟有神叫他生长。可见栽种的算不得什么，浇灌的也算不得什么。只在那叫他生长的神。栽种的和浇灌的都是一样。但将来各人要照自己的工夫，得自己的赏赐。因为我们是与神同工的。你们是神所耕种的田地，所建造的房屋。

将经文慢慢的细读数遍

再细读“惟有神叫我生长”这经文，心里思想及感受一下对你的意义。

 神说我们是他耕种的田地、所建造的房屋，仔细再想想当中的意思：

我的灵命是怎样成长的？神曾怎样建造我？

 回想自初信起神怎样使你成长，当中的转折点、当时的感觉、此刻的感受，用一点时间写下你的思想与感受。

 将你的思想及感受告诉耶稣：

我是一块怎样的田地？我愿意被建造吗？为什么？

默想：如果我是一块土地，我渴望你来耕种它。我用过不少力去使自己更肥沃，他人也用尽不少方法去改善我的土质。但我还是这样瘦削、干涸、不宜耕种。有时我的土壤好像肥壮了一点，但原来还是渗杂了很多沙石……我很沮丧和失望。直到我听到你对我说：来，亲近我，我要使你生长，我开始感到我才真正的改变！

祷告：主啊，如果我是一块土地，请你来耕耘。主啊，当我吸收着不同的知识，我对学习很有兴趣时，提醒我惟有你可以使我成长。

尊主为大 践行真理