第一次看到Examen这个字，还以为是英文的examine,以为是考试的意思。

意识省察是指到人的意识，即包括思想、感受、直觉、情绪和身体反应等意识。省察不是检视、分析,是祷告中的观察、反思、感觉,是停下来细看或观察，就像将自己放在天坪上，仔细地看。意识省察是感恩的操练，也是交托的学习，祷告的心态是倚靠和平静的。

另一方面，意识省察的祷告使我们建立意识自己生命状态的习惯，并且，使我们进深地敏锐神在我们日常生活中和我们心灵中的工作，实在是非常重要的操练。保罗说：「我虽不觉得自己有错…但判断我的乃是主」让神作判断，这就是意识祷告的真正意义。

意识的重要性，是在于我们是否敏锐自己各方面的状态，留意到是自己在操控一切抑或让主开我们的眼睛。意识必需经过在主里的检视和确定。

因此，祷告与意识有非常密切的关系。祷告若没有意识，就只是空白的言词。相反，一句简单的祷文：当意识到疲倦时，对主说：主啊，我感谢你创造的身体会疲累，以至我们知所作息，一句简单的祷文本身已非常足够了。