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第二章:一念之能
第三章:思想塑造人格
第四章:培养健康的心思
第五章:习惯(一)欣赏他人的优点
第六章:习惯(二)允许自己失败
第七章:习惯(三)保持良心清醒
第八章:习惯(四)不要惩罚自己
第九章:习惯(五)珍视生命中小小的祝福
第十章:习惯(六)强调积极
第十一章:习惯(七)成为正确的乐观主义者
第十二章:习惯(八)按本相接纳自我
第十三章:习惯(九)不与现实脱节
第十四章:习惯(十)珍惜上帝的慈爱与智慧
第十五章:掌控思想之流
第十六章:调转心思意念
第十七章:改变自我对话
结语
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