几年前听过这样一个故事，至今仍然记忆犹新：

一个人背着很重的行李走在路上，碰到一个朋友赶着马车。在朋友的盛情邀请下，这个人坐上了马车。但是，他仍然背着自己的行李。

朋友很不解，就问他为什么不放下重担。这个人回答说：我已经坐在了你的车上，再把行李放到你的车上，实在是太难为情了！

这真的是一件让人啼笑皆非的事情！然而，实际上，在真实的生活中，我们有多少人就像这个背着自己行李的人，即使坐上了耶稣基督这艘拯救的方舟，仍然背着自己的重担在生活呀！

今天，收到了一个朋友的留言，让我非常心痛：

很多时候我觉得自己是个废人，我从小就是在被打着、骂着长大的，现在已经没有活下去的勇气了，每天就像行尸走肉一样活着，包括上帝的爱都不能填满我的心。

我也不知道自己是怎么了，没有出口。我活在这个世界上，只能让上帝的名受到羞辱。

我不知道这个世界上还有多少这样苟延残喘地生活的人。虽然他们也信了耶稣，但是，他们可能没有真的认识我们的主耶稣，可能还没有跟主耶稣建立起爱和信心的关系，可能还生活在罪与审判的死循环当中，可能还没有看到那来自上帝的、能够照亮我们内心深处的光。

亲爱的弟兄姐妹们，我们真的一点也不敢嘲笑这些生活在痛苦和艰难中的家人们！是的，一点也不敢！但是，我们也曾经像他们一样，为了生活中的点点滴滴，忧心忡忡，为了生命中的挫折、艰难，痛不欲生！

然而，我们是靠着什么走出来的呢？亲爱的主内家人们，那就是靠着信心。基督教信仰，不可否认的，就是有那样一种“神秘的信心”，或者叫做“信心的一跃”——因着对上帝的信心，我们可以超越自己的艰难；因着对主耶稣的信任，我们可以在任何环境中赞美！

是的，是赞美！我想，基督徒之所以能够凡事喜乐，关键就在于基督徒永远也不忘记赞美！是的，不论在任何境况下，只要我们敢于赞美，只要我们开口赞美，只要我们不要紧闭自己的舌头，我们就可以重新获得力量！

我真的很想告诉那些生活中怎么也喜乐不起来的家人们，希望你试着去赞美吧，希望你超越自己的环境一次，哪怕只有一次，去体会赞美所带来的巨大的力量吧！

只要你经历过一次，只要你亲身体验过一次赞美的力量，你就相信，基督徒只要不忘记赞美，就没有迈不过去的坎，就没有逾越不了的艰难。

想一想吧，《圣经》常常用“大海”来比喻这个世界的“波涛汹涌”的势力。然而，当摩西面对红海的拦阻和埃及的军兵时，他是勇敢地举起上帝所赐下的杖，感谢赞美上帝的大能，并且劈开了巨大的红海！

想一想吧，当主耶稣面对忽起爆风的大海时，带着信心告诉大海的波浪，大海就平静了；当主耶稣深夜寻找门徒，门徒的船被风浪摇撼时，耶稣却在海面上行走；当使徒彼得仰望主耶稣，赞美主耶稣的大能的时候，也可以像主耶稣一样行走在海面上。

赞美，可以让我们超越一切的风浪；赞美，可以帮助我们重新建立对上帝的信心；赞美，可以让我们在艰难中体验信靠主耶稣的能力；赞美，是上帝赐给所有基督徒的特权；赞美，是超越自我限制、获得自由生命的最佳捷径……

然而，赞美跟信心是在一起的，就像铜钱的两面一样，是不可分割的。赞美是需要以信心为前提的，赞美同时又可以坚固我们的信心。

当我们开口赞美的那一刻，是因为我们有那么一点点的信心；当我们建立这一丁点信心并开口赞美的时候，我们的信心会不断成长，直到可以超越我们一切的艰难险阻。

事实上，赞美是基督徒过得胜生活的最大秘诀！只要不忘记赞美，基督徒不论遭遇任何环境，都可以不忧伤，都可以欢喜快乐。赞美是跟基督徒日常生活中的祷告、读经分不开的。

赞美和灵修，就如同基督教信仰的两个翅膀，如果两个都能做好，我们就可以自由地飞翔。

灵修对于基督徒来说，就像赞美一样重要，甚至比赞美更加重要，因为更加接近信仰的根本。一个基督徒要想坚持赞美，必须有相应的灵修生活为依托；不然，肯定有一天，我们再也无法开口赞美！

灵修是基督徒每天必须要做的，这是建立与上帝的信心和爱的关系不可或缺的。

失去了灵修的基础，我们就可能会失去跟上帝的信心和爱的关系；失去了跟上帝的信心与爱的关系，我们就会失去赞美的能力，我们就无法与这个世界罪恶的势力去争战，更无法与自己灵魂深处的罪的欲望去争战！

因此，坚持每天赞美和灵修，是每个想要常常喜乐的基督徒所必须做的。