家人朋友弟兄姐妹帮助抑郁的亲友特别需要注意适合的言语。“一句良言，使心欢乐”。“心灵希望”的创始人June Hunt提出言语上的七个不要。

1. 不要说：

你不应该有那样的感觉

不能否定别人的感觉。要说：我关心你的感觉；你愿意和我说说你的感受吗？如果你想与人说些你想说的，我在这里。

2. 不要说：

3. 不要说：

要说：我可以带你去看医生，做全面检查，以确定药物的需要和调整。

4. 不要说：

要说：我们在为你祷告；我们一起来祷告；问他们，我今天能为你祷告什么？

5. 不要说：

要说：我有些经文可以跟你分享吗？定时告诉他们一些经文，教他们如何读和背诵这些经文。有时请他们一起来读经。

6.  不要说：

要说：我开车来接你去教会。要邀请和带他们一起去教会，聚会后一起吃饭；介绍他们加入合适的学习和分享小组并且陪着他们参加学习。

7. 不要说：

要说：我们和你在一起来面对它，克服它。我不知道所有的事情，但我愿意帮助你。