曾经有位跟我不算太熟的兄台，我耳闻他的一贯言论引起某些人的反感，许多讨厌他的人时常批评他，简直把他批评得象是个离经叛道的人一样。那些不喜欢他的人对他之评论，我也听过不少。

后来，一位朋友细细地拜读了那位兄台的论述，发现他的论述虽然有争议、有缺点，但实在不至于到离经叛道的程度。

事实上，那位兄台的言论并不若某些人所讲那样严重、偏差，但有时听人批评起那位兄台，每每谈到他时，那脸部表情之狰狞、甚至充满了怨恨，都会让我有些感慨。

我不知道那位兄台会否因此受到伤害？但我敢肯定，那些时常过度情绪化地去批评他的人，恐怕自己的内心反而是更加闷愤的。

许多西方人很喜欢圣经中有关于「不要论断」的教导，这样的教导在圣经中出现过很多次。然而，何谓不要「论断」？是指永远都不能去谈论任何人或事的缺点吗？这么做似乎也太反智！

别的不说，许多西方科学的理论都是在反思中被不断修正、建立起来的；那么，不要论断的标准在哪里？也许神学家们各有不同的解读，而我个人的定义是在生活中「不要去放大别人的缺点」，即是不要论断的真谛。

可不是吗？我们有时很容易情绪化地去「放大别人的缺点」，喜欢用一些过度的负面词语去描绘自己身边的某些朋友、家人、配偶、同事、老板……等等。

但当我们习惯性地去放大身边的人的缺点时，感受最痛苦、受害最深的却往往会是我们自己的身心，因为您习惯怎样去看待自己身边的人们，决定了您每天将有怎样的心情指数。

事实上，许多不必要的家庭、婚姻、职场、人际问题，都源自于我们在彼此相处、相知的过程中不理性地去「放大了对方的缺点」，进而加深了不必要的嫌隙与郁闷。

亲爱的朋友，您都怎样看待自己身边的人？

学习「不去放大别人的缺点」，用一颗平衡的心去看待自己身边的朋友、家人、配偶、同事……等等，甚至学习用这样的心态去诠释那些得罪你，或你不喜欢的人们。不去放大别人的缺点，是提升自己心情指数的一大秘诀。

唯有穿过鞋的人，才知道哪一处挤脚。——乔治·赫伯特（英国诗人、演讲家和牧师）

【说话浮躁的，如刀刺人，智慧人的舌头，却为医人的良药。】——箴言12:18