主啊，多少时候，我们心神涣散，

不专注在今天当尽的本分上，

却将心思浪费在对未来的担忧上，

以致今天在忧愁叹息中渡过，

没有把握好今天的时光。

主啊，谢谢你深知道我们各样的软弱和无知，

因此你总是在提醒我们、帮助我们。

你的话总是先成为我们脚前的灯，

也成为我们路上的光。

你给我们的帮助是面对实际的困难，

而非想象的困难；你要我们活在今天，

而不要用对明天的忧虑来捆绑自己。

你的带领是一步又一步，

而我们需要靠着你的恩典过好今天，

在今天行蒙你所悦纳的事。

明天将如何，我们无法预料，

但在你的信实里，

你怎样带领我们经过今天的困难，

也必有能力带我们经过明日的险滩。

主啊，谢谢你紧拉着我们的手在今天平安无虞，

我们也深知明日的艰难困苦都在你完全的掌管之下，

而能够放下忧虑坦然倚靠你。

感恩、赞美、祷告，奉主耶稣基督的圣名！阿们！

是的，亲爱的弟兄姐妹，只管靠主过好今天，停止对未来的忧虑。因为主这样讲，就让我们如此行，并且祂要向我们彰显祂一切的信实。以马内利，晚安！