引言
敬拜时，我们的嘴可能在唱，心却还站得很直。神要的不是热闹的声音，而是愿意降服的心。

经文 来啊，我们要屈身敬拜，在造我们的耶和华面前跪下。因为他是我们的 神，我们是他草场的羊，是他手下的民。惟愿你们今天听他的话。(诗篇 95:6-7)

诗人呼召神的百姓来到祂面前敬拜，要“屈身”“跪下”，“因为他是我们的神”，这句话把敬拜的中心放正了。我们敬拜，不是为了让自己感觉好一点，也不是为了完成一次聚会流程，而是因为这位创造我们的主配得敬拜。祂是牧者，我们是祂草场的羊。羊最需要的，不是证明自己多强，而是听牧者的声音，跟着牧者走。

这两节经文也提醒我们，敬拜和顺服不能分开。若我们唱诗时很投入，生活里却不愿意听神的话，敬拜就会停在表面。屈膝不是软弱，而是把心交给神管理，让祂的话调整我们的脾气、选择、关系和脚步。

今天灵修前，先用身体帮助心安静下来。找一个不被打扰的地方，坐下也好，跪下也好，先停一分钟，对主说：“主啊，你是我的神，我愿意听你的话。”不要急着读很多，也不要急着求很多，先把心放低。

人无论在什么环境里，一旦忙久了，心会不自觉地变硬，好像什么都要自己说了算。可敬拜就是让我们重新回到羊的位置。当我们愿意先降服，读经就不只是获取知识，而是让牧者带领我们今天的路。

亲爱的阿爸天父，我是祢草场的羊，是祢手下的民。求祢在我生命中坐着为王，我不单要开口赞美祢，更要谦卑来到祢面前屈身敬拜，把生命的主权交给祢。

我常常想靠自己掌管一切，心却越发疲惫。今天你借着这篇灵修短文提醒我，羊最需要的，不是证明自己有多强，而是听牧者的声音，跟着牧者走。我要再次在你脚下匍匐，卸下重担全然仰望你。

祷告奉主耶稣基督宝贵的尊名求，阿们！

今天的内容就到这里，愿你在圣灵的陪伴下、在安静的默想中，进入美好的安息，晚安亲爱的家人。