心中忧闷时，仰望神的平安

经文 

亲爱的弟兄姊妹，愿神今天赐福予你，我是子规姊妹。

【诗篇42：5 】“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我，我还要称赞他。”

生活中，难免会经历各种忧心的事，无论是环境的突变还是内心的挣扎，都可能让我们陷入忧闷和烦躁。就如我在几个月前进行了一个大手术，现在正在康复中。手术如果出现差错，会使我的生活陷入更难得境地，手术后我经历了常人无法理解的艰难，使我的心陷入了不安和烦躁。今天 ，神的话语再次提醒：当心中充满不安时，应当仰望神，从祂那里寻求平安和力量。

观察与反思

在现代社会的快节奏生活中，外界的变化或内心的压力让人感到忧闷。无论是工作上的压力、生活中的困难，还是无奈的现实，都会让我们的心情变得沉重。此外，属灵上的挫折、对未来的迷茫、祷告似乎没有得到回应，也会使心中烦躁不安。这些负面的情绪不仅影响精神状态，也会削弱对神的信心，使我们失去对神的信靠。当陷入这样的情绪中时，往往会试图寻找各种方法来摆脱这些负面感受，可能会转向娱乐、工作，甚至是寻求其他人的安慰，希望能暂时逃避这种情绪。然而，这些方法往往无法真正解决问题，反而会让我们陷入更深的沮丧中。因为这些手段只是短暂的安慰，无法从根本上解决内心的忧闷。然而，诗篇的作者给了一个关键的指引：仰望神。只有当我们转向神，寻求祂的安慰和帮助时，才能真正找到内心的平安。困难总是把我们带到神的面前，神从未丢弃我们，祂的爱永不改变。无论遭遇什么困难，神的意念总是好的。祂愿意我们在失望和困境中转向祂，仰望祂的笑脸，得到祂的平安。

应用

面对各种忧闷和烦躁，我们应当记住仰望神的重要性。通过祷告和读经，我们可以在日常生活中保持与神的亲密关系。当心中感到不安时，这种关系能帮助我们立即转向神，寻求祂的帮助和安慰。无论遇到什么样的挑战和困难，我们都要相信神在我们生命中的计划是好的。祂允许这些经历发生，是让万事都互相效力，叫爱神的人得益处，在祂里面成长和老练。当我们感到烦躁不安时，就当有意识地选择转向神，向祂倾诉，寻求祂的平安和帮助。

祷告

亲爱的阿爸天父，我的心向祢敞开，祢是那位无所不知、无所不能的神，我在世的每一个日子，祢都在供应保守与看顾。

主啊，怜悯祢的孩子总是如此小信与软弱，有时候我真的感到心中忧闷，不知道该如何面对眼前的挑战。我的心在烦躁不安中挣扎，试图寻找出路，却发现这些都无法真正让我得安慰。我知道只有祢能赐下真正的平安。求祢帮助我时刻转向祢，仰望祢的笑脸，不再依靠自己的力量或世俗的安慰，而是完全的依靠祢。求祢赐我力量，让我在困境中看到祢的美意，坚信祢在我生命中的计划是好的。感谢主从未丢弃我，无论经历怎样的困难，祢的爱都始终如一。我要将心交托给祢，愿祢在我生命中掌权，祢的平安如江河般流入我的心中，在祢里面得着真正的安慰。求主垂听我的祷告，奉耶稣基督宝贵的尊名求，阿们！

仰望

音乐人： 盛晓玫

我的心啊 为何忧闷

应当仰望 全能的神

我的心啊 为何忧闷

应当仰望 我的神

仰望祂 我就得力量

仰望祂 我就不惧怕

仰望祂 我将如鹰展翅上腾  

我刚强壮胆 再次重新得力

哈利路   哈利路亚

哈利路   哈利路亚