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文字：多加 | 排版：C.N | 录音：凤阳
亲爱的家人，晚上平安！又到了內室晚祷与主相会的良辰，让我们到主面前倾心吐意，陈说患难，吐露苦情，听主微语，与主偕行！
忧愁是每一个人都会有的一种生命经历。俗话说：人无远虑，必有近忧。在这里使徒保罗让我们看到两种忧愁——即依神的意思忧愁和世俗的忧愁。
这两种忧愁的源头內容、结果迥然不同。依着神的意思忧愁，就是从神来的忧愁。从神来的忧愁让人反思自己，找出亏欠，生发懊悔，离弃不义，恢复与神与人的交通，以致得救。从世俗来的忧愁让人争竞，互相指责，让人徒增烦恼，以致于死。不同的源头、不同的內容带来不同的结果。试问网络前的你我：我们的忧愁来自哪里呢？为哪些事忧愁呢？得到什么样的结果或者将会是什么样的结果呢？
让我们清心来祷告
慈悲怜悯的天父，感谢赞美你。
你是顾念人的神，
你顾念我们到卑微的地步。
你的旨意是让我们常常喜乐，
要靠你喜乐，
不要为衣食忧愁，
不要有世俗忧愁。
慈悲的天父，你是察看人的神，
你最知道我们的生命光景、生命状态。
我常常会生出不当有的忧愁，
却不能生发出当有的忧愁。
是的，你所要的祭就是为罪忧伤痛悔的心。
你说，哀哭的人有福了，
因为他们必得安慰！
主啊！你知道我们的眼睛会转离你，
注视世界，
以致我们心里会时常忧虑，
轻忽你的旨意，
陷在世俗的忧愁里面，
为明天忧愁，
为生活、为儿女、
为不可知的事忧愁，
失去了平安、喜乐，
失去了你同在的祝福，
更失去了你同在的见证！
亲爱的天父，我向你祈求，
求你救我回转归向你，
救我脱离世俗的忧愁。
赐我敏锐的灵性，对罪警觉，
求你救我脱离世俗的忧愁。
赐我信心专一仰望你，
活出你天国子民的喜乐形象！
以上祷告奉主耶稣基督的名求。阿们！
亲爱的家人，
主的慈爱不变，主的应许确实。
让我们遵主命令，将忧虑卸给神，
因为他顾念我们！
让我们体贴主心，为罪忧伤；
离弃罪，与主相亲；
满足主心，得主喜悦！
整理：路得
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