欢迎收听心灵驿站，我是卢静。亲爱的听众朋友，如果你上一周听过我们的节目，请允许我问你两句话：今天的你喜乐吗？这一周你有没有去靠主学习「保持在基督里的喜乐」呢？期待我的众弟兄姊妹晓得，我们基督徒无论是在教会听道也好，在线上听电台的福音节目也好，为的是要追求更多认识神，敬畏神，也是学习认识自己，凡事渴望得着属灵的智慧，过得胜的信仰生活。基督徒应该是远离忧虑，常常喜乐的人，你说我说的对不对呢？那今天的<信仰加油站>板块，我继续和大家分享威尔斯比牧师讲解的腓立比书，主题是：从《腓立比书》识别偷窃你喜乐的盗贼。

那我们到底都是怎么了？其实这一重要问题的答案就藏在近两千年前所写的一封信里。这封信约写于公元62年，它的作者使徒保罗当时身为罗马的一个囚犯。这封信被送到了腓立比教会的基督徒中。腓立比教会是保罗在第二次宣教行程中创立的，有兴趣的话，你可以去使徒行传十六章看个究竟。

其中的一个会友以巴弗提，被差遣到罗马把一份特殊的奉献带给使徒，以帮助在患难中的他（腓立比书2:25-30；4:10-20）。保罗写给腓立比教会的信，在某种意义上是一封宣教士的感谢信，但又远远不止如此。它是保罗对基督徒喜乐秘诀的分享！在这封书信仅有的四章里，保罗至少有19次提到了喜乐、欢喜或欢乐。

这封信的不寻常之处在于：保罗当时的处境看上去没有理由让他这么欢喜。他是罗马的一个囚犯，并且即将问审。他可能被判无罪，也可能被判斩首！使徒行传28:30-31表明他被囚禁在他租住的房子里，并与一个罗马士兵锁在一起，而且被禁止公开传道。

保罗本想前往罗马传道（罗马书1:13-16），后来却以一个囚犯的身份到了那里。并且，不幸的是，那时在罗马的信徒中有分裂的状况：有些人支持保罗，也有些人反对他（腓立比书1:15-17）。事实上，有些基督徒甚至想给使徒保罗制造更多的麻烦！

然而，尽管饱受危险和不适，保罗的生命中仍然洋溢着喜乐。这喜乐的秘诀是什么？秘诀就在于腓立比书常常重复的另一个词——“心思”。保罗十次用到“心思”、五次用到“思想”，再加上他用“记念”的数次，共有十六次涉及“心思”。换句话说，基督徒喜乐的秘诀在于信徒的思考方式——他的态度。毕竟，观念决定结局。（箴言23:7）有说到：“我们怎样思量，我们为人就是怎样....”

因此腓立比书是一卷以圣经教义为坚固基础的基督教心理学作品。它并不是一本肤浅的自助书，告诉读者如何说服自己“一切都会好起来”。这卷书阐述了信徒所必备的思想心态，假如他们盼望在这个充满苦难的世界上，经历到属神的喜乐。

全面了解本书的最好方式是先找出偷窃我们喜乐的“窃贼”，然后确定我们应有的态度，去俘获并征服这些窃贼。

首要的应该是环境。

我们大多数人都必须承认，当一切都一帆风顺的时候，我们会感到比较快乐，并且与别人相处得也比较融洽。“爸爸在公司一定度过了轻松的一天，”小佩吉对来她家的小伙伴说。“他驶入车道时轮胎没有发出啸啸声，他进屋时没有使劲甩门，甚至还亲了妈妈一下！”

但是，你是否想过，能被我们控制的生活环境是少之又少。我们不能控制天气、高速公路的交通或人们的言行。一个把快乐建立在理想环境上的人大多数时候是很苦恼的。诗人拜伦曾写道：“人就是环境的玩弄品。”然而使徒保罗却在最恶劣的环境中写出了一封充满喜乐的信！

那除了环境还有什么呢？就是人啰。

当校车停在我家门口时，我女儿跳下车，冲进家门，“砰”的一声把门关上。她目中无人地快步冲上楼，冲入她的房间，然后使劲甩上门，嘴里一直低声咕哝着：“人、人、人、人！”我走到她的门旁，轻轻敲门：“我可以进来吗？”“不可以！”她回答。我又问了一遍，但是这次她更加强硬地回答道：“不可以！”我又问道：“我为什么不可以进来？”她回答：“因为你是人！”我们所有人都曾因为人而失去了喜乐：因为人本身、因为人说的话、因为人的所作所为。

当然，毫无疑问，我们自己也曾使他人感到不悦。这是双方面的。但是我们又必须和人们一起工作、生活；我们不可能在与世隔绝的同时还能为荣耀基督而活。我们是世界的光，地上的盐。但是，有时候因为他人，光会变得暗淡，盐会变得苦涩。

耶稣登山宝训中的一段经文给我们指出如何才能不忧虑。经文是这样说的：

“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃甚么，喝甚么；为身体忧虑穿甚么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？何必为衣裳忧虑呢？你想，野地里的百合花怎么长起来。它也不劳苦，也不纺线。然而我告诉你们：就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的还不如这花一朵呢！你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，神还给它这样的妆饰，何况你们呢！所以，不要忧虑说，‘吃甚么？喝甚么？穿甚么？’这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。

如何才能不忧虑？一方面要相信我们的天父。相信你在天父眼中是贵重的，“你不比飞鸟野花更贵重吗？”飞鸟野花，天父尚且养活它们，赐它们美丽的妆饰。作天父儿女的更不用忧虑了。哪个父亲不把最好的给儿女呢？你可是天父重价买来的，是用神儿子耶稣的生命换来的。你在天父的眼中何等宝贝！

其次我们也要相信你的天父知道你所需的。“你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。你们没有祈求以先，你们所需用的，你们的父早已知道了。”你走这大旷野，他都知道了。出埃及记中神说：“我的百姓在埃及所受的困苦，我实在看见了；他们因受督工的辖制所发的哀声，我也听见了。我原知道他们的痛苦。神看见，听见，知道。你有什么神不知道的呢，交托给神吧，他正在掌管着。再者我们还要相信“你所需的天父都要加给你。”你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。路加福音说：“这些东西就必加给你们了。”先求神的国和神的义不是条件，而是你生活的先后次序问题。

耶稣常感叹：你们这小信的人哪！亲爱的弟兄姊妹，希望今天的我们不要让圣灵常常替我们担忧，因为我们忧虑，神就不喜悦。因此，我们需要调整生活的次序。就是所谓价值观的调整。“生命重于饮食，身体重于衣裳。”看重你的生命——你是什么样的人，而不是你拥有什么；在基督里建造和成长内在的生命，看重生命的本质和内涵，而不是外在的附属和包装。这样就拿走了许许多多因攀比，虚荣，面子，身份带来的忧虑。眼目注重饮食和衣裳，它们就成了你忧虑的根源。“只要有衣有食，就当知足。”另外，身为基督徒，更要在宏观上调整人生的优先。先求他的国和他的义。把神的国度成为我们生活的目的和使命。尊神为神，让神居首位，让神作主。去爱，去行善，去恩待别人，众人以为美的事，留心去做。正如使徒保罗说的：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有甚么德行，若有甚么称赞，这些事你们都要思念。你们在我身上所学习的，所领受的，所听见的，所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。我们如若真的用心思念这些事，加上行动，哪还有工夫忧虑呢！

根据主耶稣讲的话，我们最后分享一点——就是我们要调整好今天与明天的关系。过好今天，不要把明天的压力加给今天。总要趁着还有今日，专注今日，神赐每日的恩典都是新的，他的恩典够我们用。明天的盼望在于神。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。这不是不为明天计划和安排，而是不要把明天的忧虑加在今天上面。觉得压力太大时，可能就是把将来的压力加在今天的上面。你就会被压垮了。其实明天如何，你们还不知道。功夫熊猫电影中引用了一句话：Yesterday is history, tomorrow is a mystery, today is a gift. 

昨天是历史，明天是奥秘，今天是恩赐。过好神赐的每一个今天。我们常常想：今天凑合着过，等……再好好过。其实人生就是由一个个的今天集合而成的。我亲爱的听众朋友、弟兄姊妹，不要忧虑，因为你的忧虑90%是不会发生的，纵然真的发生，忧虑也不能解决问题。从忧虑中得释放的办法不是改变环境，而是在主里改变自己：改变对天父的信心，调整生活的次序，相信天父必看顾你！

这里是全球爱之音，感谢您的收听！如果您觉得今天的<信仰加油站>对你有帮助，那不妨请你动动手指转发出去，让更多主内家人受益。本期文稿作者威尔斯比，责编风华，文章尾部“如何不忧虑”的文字来自网络，我是卢静，<心灵驿站>我们下期再见！

整理人：以诺