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我要战胜他
我是对的,你是错的。我的责任就是要纠正你的错误。这一非输即赢的姿态靠的是使用权力,它很少或者根本没有用到爱。在这种姿态里,你主要是想坚持自己的想法、解决问题,而不是维系彼此的关系。
有时候,这种方式的确会起作用。比如,遇到虐待儿童案件,或是要干预别人虐待配偶,或有人受到欺负,必须进行干预,在这种紧急情况下,你要采取果断行动,但事后你必须对自己的行为进行回顾。
我要退出来
持这种方式的人认为:人不可能改变,冲突也没有办法解决;要么忽略它,要么退出来。应当不计代价地避免冲突,当它威胁到我们时,赶快退出来,不要挡它的道。这种方式不会涉及使用权力的风险,但也缺乏信任和关爱。
不过,当你没有什么权力,或者你需要用数数来使自己冷静下来,或者对抗所产生的杀伤力会让一个极度敏感的人无法应对,或者事情小到不足一提,这时退缩不失为良策。
我还是让步算了
持此观点的人认为:差异是灾难性的,它们如果暴露出来,任何负面、不幸或者毁灭性的事情都可能发生。做个好人、顺从和符合对方的种种要求,继续与其保持友好,比对抗要好得多。为了保持关系而让步,在很多时候是有益的。但是,作为一种生活原则,它可能会使你成为受气包、老好人。
当面临下列情形时,让步是一种智慧:你怀疑自己可能错了;你为了在某一问题上建立信任,以备将来用在更重要的事情上;你觉得和睦比分歧更重要;你觉得最好让对方从冒险、选择甚至错误中有所学习。
我稍作妥协
这是一种创意性的妥协,表明双方都有道理。但是为了达成一致,人们多少要做出一些牺牲,而这也许会使我们失去最好的东西。如果我们遇事不假思索地选择妥协,就会发现,两个不完全的真实相加,不一定得到完全的真实。这是妥协策略存在的巨大风险。
以下情形,妥协不失良策:自己的目的在冲突中不占最重要的地位,放弃部分目的可以接受;必须立刻做决定;一个暂时的解决方案也能行得通,令双方满意,而且事后可以进行修正。
我非常关爱他,愿意与他坦诚相见
既要关系,又要诚实正直,这是一种坚持双赢的立场。这一立场认为,冲突是中性的(不好也不坏)、自然的(不应回避也不应绕开)。通过清楚传递“我在乎”和“我想要”之类的信息来处理彼此差异,这是最有效的方式。
关爱 | 坦诚相见 |
我在乎你,也在乎我们的关系 我希望听听你的意见 我愿意充分尊重你的见解 我相信你能正确对待我这些坦诚的感受 我答应一定会坚持讨论,直到我们达成共识 我不会强迫、操控你或者歪曲事实 我会关爱你,坦诚地尊重你 | 我既关心这些问题,也关心我们双方的利益 我希望清楚表达我的意见 我希望你也真正尊重我的见解 希望你相信我能够正确对待你的感受 希望我们能够合作,达成新的共识 我希望你能够讲真话,清楚而直率地表明你对我们分歧的看法 我希望你用既关爱又坦诚这一方式来回应我 |
冲突中最后一种方式最有效,它带着真诚的爱,最能促进人际关系的成长;但不要指望一蹴而就,要做好长期努力的准备。
如果冲突一方采取的是咄咄逼人的“非输即赢”态度,那么,另一方采取“让步”方式予以回应,应该是恰当之举。风暴之后,你可以再回到“关爱与坦诚”方式,和对方进行讨论。
如果一方立刻用“回避”方式回应的话,另一方最好暂时妥协,充分关注彼此的关系,才比较合适。你可以表达自己对维持双方情谊的渴望,但是,冲突双方尽快回到“关爱与坦诚”这一方式,才是最重要的。
节选自《爱里说诚实话》
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