我们的属灵生活是否有时会起起伏伏，感受不到神的同在？

健康的属灵生活与我们能否按照属灵法则生活有关。那些上帝告诉我们要做的事情，例如恳切的祷告、禁食、研读圣经、聚会、用各样的方法服侍神的教会等等，这些属灵法则会直接塑造我们的生命，然而要实践却很不容易。

哪些事情经常拦阻我们行出上帝的教导，进而导致我们属灵的生命起起伏伏？基督徒作家阿雷莎·格兰特（Aretha Grant）在Ibelieve媒体网站提出十个关键原因。

没有与上帝建立个人的关系

你要尽心、尽性、尽意、尽力爱主你的神。（马可福音12:30）

基督教信仰强调的从来不是仪式或律法，而是强调信上帝的人与上帝之间的关系。

我们可以很懂宗教仪式，却不代表我们与上帝有好的关系。唯有和上帝的亲密关系，让我们愿意顺服、全心的爱且荣耀祂。

培养这段关系，寻求祂的心意，愈认识就会愈爱祂的法则。

内心有骄傲的罪

神阻挡骄傲的人，赐恩给谦卑的人。（雅各书4:6）

骄傲是许多基督徒难以行出上帝法则的原因。这样的人常常以为自己走在很前面，要不就是已经在信仰追求上做的很好了、

要不然就是认为自己根本不需要那些东西。

不够明白上帝的旨意

不要做糊涂人，要明白主的旨意如何。(以弗所书5:17)

有些人从来不按属灵法则生活，因为他们并不知道祷告、禁食、守节这等事情的重要性。

若我们不明白一件事情的背后原因，那么我们永远没办法全人全心地投入在其中。

在意这个世界更甚于上帝

《马可福音》4:19有一个著名的撒种比喻，有一种福音种子撒在荆棘里，后来有世上的思虑、钱财的迷惑和别样的私欲进来，把道挤住了，就不能结实。

来自世界的声音，是让基督徒难以行出属灵法则的其中一个原因。克服这样挣扎最好的方法，就是花更多时间思想上帝的美善，过于这个世界所给的各种诱惑。

未处理的罪

我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。（约翰一书1:9）

认罪是基督徒生活里最要的一环，当我们心中仍被罪恶和罪咎感捆绑，要活出属灵的法则是不太可能的事。

有一搭没一搭的团契生活

基督徒应当在教会参与团契生活，除了与上帝的连结，我们也要与人有横向的连结。

信仰生活不是自己一个人在家里敬拜上帝，而是与弟兄姐妹牵起手来彼此祷告、赞美并经历上帝的大能。

又要彼此相顾，激发爱心，勉励行善。你们不可停止聚会，好像那些停止惯了的人，倒要彼此劝勉。既知道那日子临近，就更当如此。（希伯来书10:25）

没有可以跟随的领袖

团契的生活对基督徒来说很重要，除了寻找同奔天路的伙伴，那位引导我们、教导我们走上正确道路、告诉我们如何突破信仰瓶颈、陪伴我们击破困境的领袖，也同样非常重要。

不寻求圣灵的帮助

况且，我们的软弱有圣灵帮助。我们本不晓得当怎样祷告，

只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告。（罗马书8:26）

属灵的法则是属灵的，这意味着我们无法靠着自己的肉体或血气做到。我们需要圣灵为我们祷告，以及上帝话语的激励才能做到。

从今天就开始，求圣灵帮助我们，能够按着属灵法则生活。