有多久没瞧见满天星斗？好想念到无光害的野外郊区，躺在一大片柔软的草地上，呼吸着青草的芳香，张开双臂拥抱天空，仰天凝望满天繁星。一颗颗璀璨的星星，你究竟离我有多远？在辽阔的星光下，心情多么舒畅，不禁赞叹宇宙的浩大，深感自身的渺小，思想造物主的奇妙创造。浩大与渺小的强烈对比令我震撼，也令我着迷。在广阔无垠的星空下，不知不觉中，把愁烦抛向天际。

当黑夜来临，抬头仰望成了一种习惯。虽然市区光害严重，仍喜欢在夜晚抬头仰望星空，寻找着最闪亮的一颗星，如果同时瞧见了好多颗闪亮的星星，彷佛每一颗星都代表一份祝福，明天会是好天气，八九不离十。

忧郁症是现代人的文明病之一，我周遭也有一些受忧郁或躁郁症所苦的朋友。通常他们分享心情故事时，我显少给意见，而是扮演聆听者或陪伴者的角色。基本上他们不需要一大堆建议，因为理智上他们都知道，别对他们说：这没什么好烦的！我发现他们大多数心思细腻、完美主义，对人很有爱心，把许多责任往自己身上扛，但常觉得自己做得不够好、爱得不够多，因此容易自我责备而产生忧郁。

那天晚上，我踏入一道厚重的门，通过警卫仔细的安全检查，接着又通过另一道冰冷的铁门，进入精神病院探视躁郁症发作的朋友。这地方有一种被囚禁的感受，完全与外界隔绝。长长的走道两旁有数个房间，房间里的病友似乎各自活在自己所架构的世界中，各自活在属于自己的神秘星球上。

我看见我朋友时，她的心情已平稳许多，正坐在床上折着纸星星。她用五颜六色的细长纸条，透过她的巧手折出一颗颗、一袋袋亮丽的纸星星，她告诉我每一颗纸星星都代表一个祝福，她藉此打发郁闷，也希望快点出院。

她出院后，就将她在医院折的一袋袋纸星星送给她的朋友们，谢谢大家的关心。我还记得当她送给我一袋纸星星时，她真诚地对我说：「每一颗纸星星都代表一个祝福，愿你美梦成真！」我当下听了好感动，我也感受到当她在看不见星空的病房里，实际上她看见了好多好多闪亮的星星！因为「付出爱」！

从那天开始，因着这袋纸星星，我的孩子们就此展开他们的筑梦之旅！当他们做了值得奖励的事，我就会给他们一颗纸星星做为鼓励，集满十颗纸星星就能换温馨小礼物。

岂不是吗？每一颗星都代表一份祝福。在暗夜中，抬头仰望心灵的那片星空。明天会是好天气，八九不离十。